ginnastica artistica

GINNASTICA ARTISTICA

[vc_row el_class=”post-orari”][vc_column width=”1/1″][vc_column_text] E’ il 1979 quando la ginnastica artistica fa il suo ingresso in Polisportiva. La sede di allora era la “Casona”, una vecchia stalla che grazie al lavoro di tantissimi volontari viene trasformata e adeguata a palestra. Le attrezzature sono inconsistenti e gli …

GINNASTICA RITMICA

[vc_row el_class=”post-orari”][vc_column width=”1/1″][vc_column_text] La ginnastica ritmica è una disciplina olimpica nella quale le ginnaste eseguono esercizi di squadra o individuali accompagnate dalla musica. Questi possono essere svolti a corpo libero o con i cinque attrezzi caratteristici: palla, fune, cerchio, nastro e clavette. È uno sport …

ginnastica-adulti

GINNASTICA per ADULTI

[vc_row el_class=”post-orari”][vc_column width=”1/1″][vc_column_text]La VOGLIA di star bene La A.S.D. POLISPORTIVA ALFEO CORASSORI propone un pacchetto orario di ginnastica per adulti all’interno del quale poter spaziare e scegliere il corso o i corsi più adatti alle proprie esigenze. Una volta iscritti, infatti, è possibile frequentare la …

judo

JUDO

[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] 102 Bambini 5 -7 anni Lunedì – Mercoledì 17,00 – 18,00 (Arti Marziali Pad.2) è inoltre possible fare anche un solo giorno a settimana scegliendo tra i due, Istruttori:  Elisa | Barbara [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] 103 Bambini e principianti 8 – 11 anni Lunedì …

KENDO e IAIDO

[vc_row el_class=”post-orari”][vc_column width=”1/1″][vc_column_text]Il kendo e’ un’arte marziale tradizionale giapponese, evolutasi come versione sportiva delle tecniche di combattimento con la katana anticamente utilizzate dai samurai. E’ una disciplina che richiede grande impegno e sforzo fisico, dove LEALTA’, CORRETTEZZA e RISPETTO PER L’AVVERSARIO sono sempre preponderanti rispetto …

Zumba

[vc_row el_class=”post-orari”][vc_column width=”1/1″][vc_column_text]La Zumba è un’energetica forma di fitness che combina danza e movimenti coreografati con musica ritmica. È un’opzione divertente per mantenersi attivi, bruciare calorie e migliorare la forma fisica generale. Provala e senti la musica guidare i tuoi passi![/vc_column_text][vc_single_image image=”171″ alignment=”center” border_color=”grey” img_link_large=”” …

yoga - pilates

HATHA YOGA

Stare bene con… piacere L’Hatha Yoga è una forma di Yoga che attraverso la pratica di ananas (posizioni) e pranayama (respirazione) porta al raggiungimento di un equilibrio psicofisico, aumentando la consapevolezza e la percezione del corpo mantenendolo sano e forte. Una “ginnastica” indispensabile, adatta a …

karate

KARATE

[vc_row el_class=”post-orari”][vc_column width=”1/1″][vc_column_text] Il Karate è un’ antica arte marziale, atta alla difesa delle persone, originaria del giappone e prevede la difesa a mani nude, senza l’ausilio di armi. Attualmente viene praticato in versione sportiva e in versione tradizionale per i soli amatori. Il karate …